常見食物卡路里表 :麵攤


海鮮麵 553
牛肉麵 545
榨醬麵 460
鍋燒意麵 450
麻醬麵 440
豬肝麵 440
水餃10個 435
魷魚羹/肉羹麵 428
乾拌麵 425
餛飩麵 410
鍋燒烏龍麵 405
牛肉湯麵 395
板條乾麵 391
魷魚羹/肉米粉 361
榨菜肉絲麵 355
魷魚羹/肉冬粉 326
土托魚羹 311
溫州大餛飩湯(6個) 300
餛飩湯(10個) 280
板條湯麵 253
陽春麵 250
扁食湯(10個) 250
魷魚羹/肉羹 230
皮蛋豆腐(半盒豆腐、一個皮蛋) 195
涼拌干絲 150
鹵素雞 150
貢丸湯 150
豆乾海帶(豆乾3片) 115
燙青菜 77
蛤仔湯 70
魚丸湯 69
紫菜蛋花湯 68
涼拌小黃瓜 47
味增湯 35


纖維攝取新方法,外食族確保足夠蔬菜攝取量

 

京都同仁堂 纖美系列:纖動如柳、美麗再現

符合減重三大安全守則:不厭食、不腹瀉、不乏力


奇摩爆紅的瘦身產品

立委邱議瑩、陳瑩都在吃的纖Q糖

 

“塑身餐”竟是可以吃咖哩雞、焗烤、韓式泡菜炒年糕,蛋糕,月餅

不用打針, 也不用吃減肥藥, 更不用吃一成不變的代餐包或水煮蛋燙青菜

 

揩油糖,只揩身體的油

飽足感 UP UP 食量和體重 DOWN DOWN

 


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d1980

網購大學:研究網路上的各種商品

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