大醫學家扁鵲提出中醫四診法—望、聞、問、切，其中的「聞」便是以身體各部位如呼吸道、消化道、口腔、鼻腔等，發出的氣味來辨別疾病。當我們的身體發出異常氣味時，例如狐臭或其他生活中意想不到的因素如攝食高纖食物、穿鞋不穿襪等，造成的體臭、口臭、脹氣，初期它尚未釀成真正的病症，但是對我們的社交生活也是致命的一擊，因此最好能儘快找出根源，快速除臭。
汗水混合細菌引發體臭
最常見的體臭(B.O.)就是進入青春期時，因為男性賀爾蒙分泌增加而形成的狐臭(Bromhidrosis)。當運動或工作壓力大時，身體增加排汗量，藉以應付壓力、調節體溫，汗水本身並無臭味，但是當汗水混合皮膚表面的細菌，造成細菌倍數滋長，腋下、鼠蹊部、大腿、肛門、乳房下面、腰部、腳趾間等處，很容易發出臭味。
除臭與止汗雙管齊下，洗完澡後要確實擦乾身體，紐約皮膚科醫師佩雷多博士(Marina Peredo)建議，用吹風機吹乾，特別是腹部、鼠蹊部、腳部及任何還未乾的地方。之後在腋下擦些止汗劑，儘量選用同時具有抗臭和止汗功能的產品，因為體香劑只能暫時掩蓋體臭，而止汗劑會阻塞汗腺口，能有效抑制汗水分泌。
網路醫生網站(WebMD)建議，以一茶匙過氧化氫加入8盎司的水中，調製成溶液，將之擦拭在腋下、鼠蹊、腳等處，可殺死部份產生臭味的細菌。定期剃除腋毛，可減少細菌孳生。排汗量大的人可在睡前使用止汗劑，由於夜間排汗少，止汗劑中大部份的鋁基有效成份進入汗腺中，止汗效果可以持續24小時以上。
汗水混合細菌引發體臭
最常見的體臭(B.O.)就是進入青春期時，因為男性賀爾蒙分泌增加而形成的狐臭(Bromhidrosis)。當運動或工作壓力大時，身體增加排汗量，藉以應付壓力、調節體溫，汗水本身並無臭味，但是當汗水混合皮膚表面的細菌，造成細菌倍數滋長，腋下、鼠蹊部、大腿、肛門、乳房下面、腰部、腳趾間等處，很容易發出臭味。
除臭與止汗雙管齊下，洗完澡後要確實擦乾身體，紐約皮膚科醫師佩雷多博士(Marina Peredo)建議，用吹風機吹乾，特別是腹部、鼠蹊部、腳部及任何還未乾的地方。之後在腋下擦些止汗劑，儘量選用同時具有抗臭和止汗功能的產品，因為體香劑只能暫時掩蓋體臭，而止汗劑會阻塞汗腺口，能有效抑制汗水分泌。
網路醫生網站(WebMD)建議，以一茶匙過氧化氫加入8盎司的水中，調製成溶液，將之擦拭在腋下、鼠蹊、腳等處，可殺死部份產生臭味的細菌。定期剃除腋毛，可減少細菌孳生。排汗量大的人可在睡前使用止汗劑，由於夜間排汗少，止汗劑中大部份的鋁基有效成份進入汗腺中，止汗效果可以持續24小時以上。
人生小道理 (1)
