木我每天會吃樟芝(葡萄王樟芝王)~魚肝油(鱈肝油)~善存~~~
我每次都混在一起吃~~~
但是我發現縣在很多東西會相斥~
會讓東西沒效果~請問可以建議我吃這三ㄍ東西ㄉ時間嘛??
例如?早餐飯後?晚餐飯前? <=這樣子
先根大家說謝謝喔
<h3>最佳解答</h3>
善存是綜合維他命內有脂溶性維生素所以飯後服用效果較好,魚肝油若是EPA和DHA則是一種不飽和脂肪酸可以和樟芝一起服用(飯前或飯後皆可),但若魚肝油是維他命A.D.則仍是飯後服用.
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